Smoothie yaourt & fruits d'été

 

Aujourd'hui, il fait 36°c, c'est l'été et les enfants sont en vacances. Ils passent leur journée dans notre piscine hors sol et quoi de mieux au goûter qu'un bon smoothie pour se rafraîchir?

Voici une recette faite par ma fille avec ma bienveillance réalisée avec le mini blender de mon partenaire Uten France dont le bol fait 1L25.

Il est sur le site de cdiscount si vous êtes interessés

Blender Smoothie 1.25L, Uten Mini Blender, Mixeur Blender pour Milk-Shake, Jus de Fruits et Légumes,

Capacité du produit: 1.25L - Tension: 220 V - Fréquence tarifaire: 50 Hz - Vitesse du moteur: 22000 r/min - Puissance: 220W - Dimension: 14x14x30cm - Poids: 2.46kg - Se fendille à travers les tiges fibreuses. - Bursts graines ouvertes. - Déchire la

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Ingrédients:

1 grosse pomme

2 nectarines jaunes mûres

125g de framboises (ici surgelées)

1 yaourt mixé à la framboise (marque carrefour)

1 yaourt grec à la pêche (carrefour)

2 càs de sucre roux

150 ml de lait froid + 50ml si trop épais

*quelques glaçons(facultatif)

Déroulé:

Laver les fruits, épluchez les pommes. Coupez-les en morceaux ainsi que les nectarines.

Placez tous les ingrédients dans la cuve du mini blender Uten (ou celui que vous avez) 

et mixez pendant une minute. Ajustez ci besoin le temps.

Servir très frais dans les deuc gourdes fournies avec le mini blender ou dans de jolis verres accompagnés d'une brochette de fruits frais et quelques glaçons  c'est délicieux!